Para as Mulheres!

Pílula diminui pela metade risco de câncer de ovário! Apesar disso, o anticoncepcional pode aumentar os casos de câncer de mama. Descoberta é válida para orientar mulheres com risco para esse tipo de câncer. Utilizar pílula anticoncepcional diminui pela metade o risco de desenvolver câncer de ovário ...

Cuidado!

Mais Quilos nas Férias de Verão! Na reta final do verão europeu, o Instituto Médico Europeu de Obesidade (IMEO) divulgou estudo que revela que pessoas com sobrepeso e obesidade tendem a engordar durante os meses quentes, por priorizarem as “sagradas” férias ao invés de se ocuparem com dietas. Dos 90 participantes do estudo, todas em tratamento no IMEO, 56% dos entrevistados afirmaram que engordaram...

Suplementos e Artigos Esportivos!

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Suplementos e materiais esportivos!

Pessoal aqui está o endereço da minha loja virtual, aqui vocês vão encontrar ítens muito bons relacionados à suplementação e materiais esportivos! Clique aqui! GRANDE ABRAÇO, LEANDRO PINHEIRO Personal Trai...

MULHER E TPM!

Treinar na TPM requer cuidados especiais? Dica é não praticar exercícios por longos períodos e nem com excesso de carga. Há um exercício para cada tipo de TPM. O período pré-menstrual geralmente é marcado pelo aumento da fadiga muscular e nervosa, com a conseqüente diminuição da capacidade de desempenho. Esse processo ocorre em função da oscilação hormonal no organismo da mulher. O...

VARIZES.

Qual o melhor tipo de meia elástica para suavizar o cansaço nas pernas devido às varizes? Qual o melhor tratamento cirúrgico de varizes? Estas são algumas das questões respondidas pela Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) em uma nova orientação divulgada para os médicos de todo o país. As orientações são fruto de dois anos de estudos, com o auxílio de 142 especialistas. Meia...

Contrex bike - Divertida campanha da Contrex.

A Contrex, marca de água mineral francesa, criou uma ação divertida na capital Paris com a mensagem mais sincera possível sobre emagrecimento: só se consegue com esforço.A Contrexperience levou algumas bicicletas ergométricas para frente de um prédio histórico e fez todo mundo que estava presente dar risada fazendo exercício. Ficou sensacional!Vale ver o vídeo de pouco mais de dois minutinhos.Enjoy:...

ENXAQUECA?

  Praticar exercícios é tão bom quanto tomar remédios para curar enxaqueca, destaca estudo Estudo indica que os exercícios físicos têm a mesma eficiência que os remédios.   Para curar enxaquecas, médicos costumam indicar medicamentos como topiramato, que já provou ser eficaz para aliviar dores de cabeça. Mas uma outra opção poderá ser usado pelos profissionais,...

15 minutos!

Quinze minutos de exercícios por dia aumentam expectativa de vida em três anos Descoberta pode motivar mais pessoas a se exercitarem. Estudo foi publicado na revista de medicina The Lancet. Fazer 15 minutos de exercícios por dia pode adicionar mais três anos a sua expectativa de vida, é o que aponta estudo realizado em Taiwan. De acordo com a Reuters, ainda que muitos recomendem...

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OVO, NUTRITIVO?

                                                                                              ...