As avaliações físicas são testes e aferições realizados com o objetivo de identificar o nível de aptidão física atual do indivíduo, permitindo que os exercícios possam ser prescritos de acordo com suas necessidades e seus objetivos.
É importante que sejam feitas avaliações periódicas para analisar os resultados do treinamento.
Para isso são disponibilizados alguns tipos de avaliações voltadas ao tipo de programa escolhido.

DEBILIDADE POSTURAL E FLEXIBILIDADE
CARDIOVASCULAR
COMPOSIÇÃO CORPORAL

Consulte a disponibilidade e agende sua avaliação para alcançar seus objetivos com mais agilidade e eficácia.