Exame de Sangue.

Exame de sangue pode prever ataques cardíacos, revela estudo! Os cientistas descobriram células de sangue com formas estranhas em pacientes que sofreram ataque cardíaco, um indício de que o exame de sangue pode ajudar a prever se um paciente está na iminência de uma emergência cardíaca. O estudo, realizado pelo Instituto Scripps de Ciência Translacional (STSI, na sigla em inglês), demonstrou...

Barriga Sarada

É praticamente unânime, entre homens e mulheres: ninguém gosta daquela “barriguinha”. Pelo contrário, o sonho de consumo das pessoas é o abdome do tipo “tanquinho”. Estética à parte, o que mais preocupa em relação à gordura acumulada na região do abdome é a sua relação alguns fatores de risco para a saúde. Diversas pesquisas apontam, por exemplo, que ela pode indicar risco de desenvolver resistência...

Ligamentos de Joelho.

Entenda as lesões de ligamentos no joelho. Torção ou traumas durante a prática esportiva ou acidentes são as principais causas do problema Segundo ortopedista, a lesão ligamentar mais frequente no joelho é a lesão do ligamento colateral medial - no lado interno do joelho. São Paulo - Atletas, praticantes de esportes recreativos e sedentários têm algo em comum: o risco de sofrer uma lesão ligamentar...

ESTIRAMENTO MUSCULAR

Estiramento muscular durante a prática de atividade física. O estiramento muscular é uma lesão indireta que se caracteriza pelo alongamento excessivo das fibras musculares, ou alongamento além dos limites normais, também chamados de fisiológicos. Esta lesão é uma das mais frequentes nos esportes em geral, e acarreta modificações significativas nos hábitos de treinamento e competição dos praticantes. Os...

Triathlon e Lactato!

Matéria muito interessante sobre ciência do esporte! Cuidado pessoal com algumas coisas que a mídia coloca, e escolha bem o profissional  com quem você vai se preparar! LACTATO E TRIATHLON - COMENTÁRIOS SOBRE A MATÉRIA DA REDE GLOBOEm razão de inúmeros pedidos de ex-alunos que sabem que eu fiz o meu mestrado e meu o doutorado na área de Bioquímica do Exercício e que sabem que pesquiso sobre...